尊敬的家长朋友、亲爱的孩子们：

夏季是溺水事故的高发时段，为保障每一位同学的生命安全，现就防溺水安全知识进行重点提醒，请家长和同学们务必认真学习并牢记。

牢记“六不准则”

“六不准则”需时刻铭记：

（1）不私自下水游泳;

（2）不擅自与他人结伴游泳;

（3）不在无家长或教师带领的情况下游泳;

（4）不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;

（5）不到不熟悉的水域游泳;

（6）不盲目下水施救。

掌握“两会”

1.发现险情，会相互提醒、劝阻并报告

2.会基本的自护、自救方法

在水中可以采取的自救方法：

①首先不要害怕沉入水中，此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，沉到一定程度，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。

②一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。

③当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。

发生呛水时要保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水。

监护责任，守护孩子安全

家长是孩子安全的第一责任人，周末及节假日，要时刻关注孩子动向，做到“四知道”：知道孩子去哪里、和谁去、去做什么、何时回来。避免孩子脱离监管，私自前往危险水域。带孩子游泳时，要选择有资质、安全设施完备的游泳馆，全程陪伴，不做“低头族”，让孩子始终在自己视线范围内。

科学施救

发现有人溺水，要大声呼叫，尽量呼喊更多人来帮助，同时拨打110报警，并联系120急救人员。

不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成连环溺水。

寻找救生圈、木板、竹竿、树枝等抛向溺水者，救人时要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。

没有专业的救援技巧千万不可贸然下水。

溺水的高发场景

1.野外水域：河流、湖泊、水库、池塘等水域深浅不一，水下情况复杂，容易发生意外。

2.无人看管的水域：缺乏安全员和救生设备的地方，一旦发生危险，难以及时救援。

3.游泳池：即使是正规泳池，如果疏忽大意，也可能发生溺水，尤其是儿童。

4.海边：海浪、暗流、离岸流等都可能造成溺水，甚至经验丰富的游泳者也可能遇险。

珍爱生命严防溺水

各位家长一定要常提醒

常教育、常关注

高度重视安全教育

提高防范意识

才能减少安全隐患！